Egészségegészség program Életmód
Egészség program a Juliálisokon
Maulis Judittal, a MÁV Zrt. humánpolitikai szakértőjével beszélgettünk, hiszen az Egészség Program a Juliális ünnepségeken most kézzelfogható módon is megjelent.
EgészségÉletmódNyárvízfogyasztás Életmód
Nyári vízfogyasztás
A nyári hónapokban a magas hőmérséklet és a fokozott izzadás miatt a szervezetünk több folyadékot veszít, mint az év más időszakaiban.
Eljött az idő leszokni a cigiről? Mi azt mondjuk, együtt sikerülhet!
Az Egészség Program a Vasútegészségügyi Szolgáltatóval és az Országos Korányi Pulmonológiai Intézettel karöltve 2025. év júniusában a dohányzásról való leszokásban támogatja a MÁV-csoport munkavállalóit.
Orgona – mámorító illat és aromás íz
Egy növény, amit mindenki ismer, amiről mindenki énekel, ami minden ballagót elkísér, és amiből sok-sok finomság készíthető.
bringabringázz a munkábacsapat Életmód
Lezajlott a Bringázz a munkába kihívás
Nyolc MÁV-csoportos csapat vett részt
A legjobb fej a konyhában – a káposzta
Ez a télálló vitaminbomba egy igazi superfood, a dietetikusok a savanyított változatát a világ egyik legegészségesebb ételének tartják.
Minden napra egy tojás
Egy kiadós villásreggeli, egy húsmentes ebéd egy finom desszerttel megspékelve vagy egy gyors vacsora? A válasz mindegyikre ugyanaz: tojás.